03.54.61.00.50 Du Lundi au Vendredi de 9h00 à 12h00 et de 13:30 à 17h00
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Réseau One Anais SCHEMMER

La clé de la confiance en soi au féminin

Une formation théorique et pratique pour découvrir ses ressources et développer une image positive de soi-même, et ainsi, révéler ses capacités d’adaptation au changement.

Durée

7 heures (1 jour)

Public concerné

Toute personne qui veut développer une image positive d’elle-même et des capacités d’adaptation au changement.

Prérequis

Aucun pré-requis

Objectifs pédagogiques

  • Développer sa communication interpersonnelle
  • Renforcer sa capacité à prendre des responsabilités
  • Développer des capacités d’adaptation au changement
  • Disposer d’outils pour ajuster son comportement avec plus d’assurance

Contenu de la formation

  • Savoir reconnaître les ressentis corporels
  • Le regard bienveillant sur soi
  • La reconnexion au sens, aux sens et au plaisir de réussir
  • Les croyances limitantes
  • La visualisation positive
  • L’ancrage: les outils pour s’affirmer
  • Les habiletés de langage pour nourrir sa confiance en soi

Moyens pédagogiques et techniques utilisées

  • Documents supports de formation projetés
  • Exposés théoriques
  • Etude de cas concrets
  • Quiz en salle
  • Mises en situation
  • Formulaires d’évaluation de la formation
  • Attestation de suivi de formation

Informations complémentaires :

Accès aux locaux:
En empruntant les transports en commun, l’agence se situe à 3 minutes à pieds de la gare Reims Centre.
En voiture, le stationnement aux abords de l’agence est payant en zone jaune et verte.
Deux parkings sont disponibles à proximité :
Effia Gare de Reims Clairmarais pour un tarif d’environ 1€/h
Zenpark (sur réservation) 22 rue de Courcelles pour un tarif d’environ 4,50€/jour.
Astuce : le stationnement est gratuit dans le prolongement de la rue de Courcelles, à environ 8 minutes à pieds de l’agence.
Le bus n°3 emprunte cette rue toutes les 7 à 8 minutes.

Date

15 novembre 2019

Heure

9 h 00 min - 17 h 30 min

Tarif TTC en Inter

456€

Plus d'Infos

Pré-inscription
Reims

Lieu de la formation

Reims
51000-Reims
Pré-inscription

Intervenant•e•s

  • Anais SCHEMMER
    Anais SCHEMMER

    Je suis praticienne en psychopédagogie positive. Après avoir exercé en en tant qu’assistante de direction, psychopédagogue, enseignante auprès d’adolescent et animatrice d’ateliers de philosophie/pratique de l’attention à l’école primaire, je vous accompagne aujourd’hui sur le chemin de vous même.

    J’ai crée ma méthode d’accompagnement pour tous à re(trouver) sens, joie et confiance dans les apprentissages de la vie.

    Par une approche globale ( énergie tête, cœur, corps), j’accompagne aujourd’hui autant les professionnels que les particuliers, de manière individuelles et collective, du stade de l’enfance à l’adulte, et notamment les enfants, adolescents et adultes les plus sensible et atypique.

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